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在抖音上设置电话的步骤如下。

1、打开抖音，并登录账号。

2、在抖音首页的右下角找到“我”并点击，进入个人中心页面。

3、在个人中心页面的右上角找到设置按钮并点击，进入设置界面。

4、在设置界面中找到隐私设置并点击，然后选择私密账号或者允许通过手机号找到我，这样就可以设置电话了，如果选择允许通过手机号找到我，那么别人可以通过手机号搜索到你的账号并进行联系。

步骤适用于抖音APP的最新版本，如果APP版本更新或者界面发生变化，步骤可能会有所不同，如有疑问，建议查看抖音官方教程或者咨询客服。